アルファ

書評

周りを気にせず自然体で生きる方法

今回は心にゆとりをもち、自然体に近づくための方法についての話です。普段から自然体で過ごすことはできていますか。周りの人の目を気にしていないでしょうか。気になる方には名取芳彦さんの著書「気にしない練習」にこれらの悩みを解消する方法が書かれているのでおすすめです。
ライフハック

片づけでムダな時間と労力を減らす方法

今回は片づけや整理のテクニックを使うことで、ムダな時間と労力を少なくする話です。以前に掃除のことで紹介した「人生が整う家事の習慣」という書籍に片付けや整理のテクニックもイラスト中心でわかりやすく、そして読みやすく解説されています。
暦と開運

天赦日にしたほうがいい事・気をつける事【大吉日】

今回は開運する、運を良くするための方法のひとつについてです。吉日というとどんな日を思い浮かべますか。大安吉日、一粒万倍日など吉日といわれる日にはいくつか種類があります。その中でも大吉日といれているのが天赦日です。天赦日は文字のとおり「天が赦(ゆる)す日」です。
ライフハック

掃除を効率化して時間を最適化する方法!

今回は掃除にかける時間と労力を少なくするテクニックの話です。「人生が整う家事の習慣」という書籍に掃除のテクニックがイラスト中心でわかりやすく、そして読みやすく解説されています。掃除好きの方、掃除を頻繁にする方は必見の内容になっています。
ブログ

ブログ更新を100日継続できた3つの理由

今回はブログの更新を続けることの話です。自分の話になりますが、気がついたらブログの毎日更新が100日をこえていました。そこで継続できた理由を振り返ってまとめてみました。ブログやその他のことでも、「継続をしたい」と強く考えている方に参考になる内容になっています。
書評

最適な選択よりも満足できる選択をする

今回は選択をするときに後悔をしないための方法についてです。選択をしなければならないときに、すぐに選択することができますか、それとも悩みますか。そんなあなたに、後悔しない選択をする方法が存在します。後悔しない選択は合理的な選択をすること、
麻雀

RTDトーナメント 順位予想 グループD

AbemaTVの麻雀チャンネル、RTDトーナメントは見ていますか。今回は麻雀が好きな方と運勢が好きな方向けの話です。さて、6月9日(日)に麻雀のRTDトーナメントのグループCの対戦が放送されます。いよいよ始まったRTDトーナメント本戦。今年はどんなドラマが待ち受けているか。
ライフハック

Kindle Unlimitedで速読を訓練する方法

今回は本を読むスピードを速くする、いわゆる速読の話です。本を読むスピードを速くしたいと思いますか。本を最後まで熟読することをやめて興味があるところだけを読むようにすると本を速く読み進められるようになります。
麻雀

RTDトーナメント 順位予想 振り返り

AbemaTVの麻雀チャンネル、RTDトーナメントは見ていますか。今回は麻雀が好きな方と運勢が好きな方向けの話です。4月下旬から放送されているRTDトーナメント本戦。今年はどんなドラマが待ち受けているか。誰が勝者となりスターになるのか。楽しみなところです。
雑記

PDCAよりも早く改善する方法とは

今回はPDCAサイクルを発展させた改善手法の話です。PDCAサイクルはよく知られていますが、最近そのデメリットが見られるようになってきました。それは計画に時間がかかって時代の流れについていけないことです。それに対してPDCAを発展させて計画に時間をかけない方法があります。